Med et humoristisk glimt i øjet sætter syng-med-foredraget fokus på, hvordan musik og fællessang kan bidrage til et positivt for både for den enkelte og for fællesskabet. Hele foredraget bliver bundet sammen af nøje udvalgte sange, der bidrager til at belyse og perspektiver temaerne. Vi møder forskellige personlighedstyper – på godt og ondt. Foredraget tager også afsæt i, hvordan vi kan være opmærksomme på at have balance i hverdagen for at skabe muligheder for trivsel og et meningsfuldt arbejdsklima . Det sker gennem præsentation af forskellige redskaber, som man kan bruge med det samme.